Novinky & aktuality

 | 
RSS - novinky
image (1) 22.10.2014 Podzimní útok na dětskou imunitu

Zejména pro školáky je podzimní období velmi náročné, protože klade obrovské nároky na jejich psychickou a fyzickou výkonnost. Organizmus dočerpává síly z letních měsíců, nastupuje stres ze zkoušení ve škole, začínají útočit virózy a jiná respirační onemocnění. To vše představuje obrovskou zátěž pro imunitní systém, který se s ní musí poprat. Akutními respiračními infekcemi trpí…

112808754_rodina u jídla 15.10.2014 ZADÁNO PRO RODIČE

Možná máte pocit, že svačina pro dítě není důležitá, hlavně že se nasnídá a pak si zajde na oběd. Maximálně mu do tašky dáte sušenku. Jenže,aby mu to myslelo celý den, potřebuje přísun živin i mezi hlavními jídly. BEZ SVAČIN NEBUDOU DOBRÉ ZNÁMKY Na nedostatek času se vymlouvat nemůžete, protože příprava zdravé svačiny ho tolik…

PJ 10.10.2014 Až se žízeň zeptá…

…bude pozdě. Tělo je totiž v okamžiku, kdy ji pocítí, už dehydrované. Vysvětlujte to ale dětem. Umí vaše ratolesti pít samy a dobrovolně, nebo za nimi běháte se sklenicí? A máte jasno v tom, kolik pití je málo a kolik moc? Základní pravidla znáte. Nejlepší k pití je voda, následují ředěné ovocné šťávy, ovocné čaje…

ankety-co-svaci-dite 5.10.2014 Pomoc, snědlo bonbon!

Před lety si kojenci v půlroce pochutnávali na svíčkové se šesti, dnes se pro změnu někteří rodiče děsí, aby jejich potomek náhodou nesnědl něco, co není bio. Kde se bere posedlost zdravou stravou? A má vůbec hranice? Trend zdravé výživy zasáhl po změně režimu velkou část české populace, a tak není divu, že se rodiče…

jak-na-jidelnicek-vek 30.9.2014 Jak číst obaly potravin

Informací na obalech je poměrně velké množství. Základní pravidla pro to, co na obalech uvádět, stanoví zákon. Ten například detailně určuje způsob označení množství potraviny, způsob uvedení data minimální trvanlivosti, údaje o způsobu použití potraviny, o jejím složení, o přídatných látkách, o geneticky modifikovaných surovinách použitých ve výrobku či údaje o látkách určených k aromatizaci…

ba20dc4a5834a5ce0bdd3390cc2cb1e7 25.9.2014 Zdravá svačina do školy: Čím povzbudit tělo i mysl?

Svačina je pro školáky důležitá i proto, aby nenosili ze školy špatné známky. Jak ale dítě přesvědčit, že má svačit? Stačí dodržovat jednoduchá pravidla správné svačiny: dítě ji musí mít po ruce, musí mu chutnat a nemůže být každý den stejná. Svačina je pro školáky důležitá ml. proto, že jim dodává energii na zvládnutí výuky….

školák 21.9.2014 Správná životospráva školáka

Brožura „Správná životospráva školáka“ ke stažení ZDE.

image (1) 8.9.2014 Nový školní rok startujeme s HRAVĚ ŽIJ ZDRAVĚ

Že hravě lze žít zdravě, se za posledních osm let přesvědčilo přes 50 000 žáků pátých ročníků základních škol v ČR, kteří se do kurzu registrovali. Internetový vzdělávací kurz Hravě žij zdravě je přístupný všem zájemcům o zdravý životní styl po celý rok, avšak od září do prosince probíhá jeho soutěžní část, která je určená…

1 2 3 34