Novinky & aktuality

  
RSS - novinky
holcicka zoubky_sm 6.5.2019 Rodičovský omyl! 10 jídel, která nejsou pro děti tak zdravá, jak myslíte

Chcete, aby vaše dítě jedlo zdravě, ale nepřeháníte to? Jen se vždycky snažíte mu nabídnout to, co považujete za zdravější variantu? Pozor na to, dost často se mýlíme. Hranolků a hamburgerů se bojíme, přitom jim často dáme věci, které nejsou o moc lepší.

image (6) 8.4.2019 Úroveň zdravé stravy ve školách

Školní stravování je často probírané téma. Každý rodič chce pro dítě to nejkvalitnější jídlo a aby odcházelo z jídelny najedené. Jaká je vlastně úroveň českých školních jídelen? Jsou jídla nutričně vyvážená a proč dětem nechutnají?

HealthyTeen_002 5.3.2019 Jak říct dospívajícímu, že musí zhubnout? 5 rad, které mu nesrazí sebevědomí

S nadváhou se u nás potýká patnáct procent dětí a obezitou trpí každé sedmé dítě, které opouští základní školu. Bohužel si s sebou tenhle „dárek“ nesou dál do dospělosti. Udělejte s tím něco hned teď, ovšem tak, aby z toho neměly další trauma.

jak-na-desatero 7.2.2019 Co do jídelníčku dětí (ne)patří?

Naše děti a jejich zdravá výživa. Hodně velké téma. Co udělat jako úkol číslo jedna? Výživová specialistka Ing. Pavlína Žďárková hovořila v radioporadně Českého rozhlasu v Hradci Králové na téma: co do jídelníčku dětí (ne)patří? 

chytre dite_sm 10.1.2019 Děti a jejich pozornost ovlivňuje pitný režim

Klinické studie prokázaly vliv hydratace na kognitivní schopnosti dětí, jejich soustředění a pozornost. Dostatek vhodných tekutin (zejména čisté pramenité nebo minerální vody) podporuje poznávací funkce dětí, ale také dobrou náladu i pocit štěstí, zatímco nedostatek vody nebo příjem nevhodných tekutin (limonád a dalších sladkých nápojů) je podstatně zhoršuje. 

pilulky 14.12.2018 Čím zapíjet léky?

Jedním z hlavních faktorů správného fungování léků je to, jak je zapíjíme. Zásadní roli hraje množství a druh tekutiny, která léky dopraví a doprovodí do žaludku a střev. To platí u dospělých stejně jako u dětí.

image (15) 23.10.2018 Jak spolehlivě rozhýbat i malé dítě?

Zatímco většina lidí řeší nedostatek pohybu u dětí školou povinných, malých peciválů přibývá i ve skupině mladších dětí, tedy mezi třemi a šesti lety. Jak u nich vzbudit lásku ke sportu?

jak-na-zajimavosti 17.9.2018 Jak by měl vypadat jídelníček školáka?

Špatně sestavený jídelníček má na vyvíjející se organismus dítěte nepříznivý vliv. Ohlídat musíte přísun kalorií, vitaminů a minerálních látek, nutných pro zdravý růst, ale i velké množství tuků a cukrů, které může vést až k dětské obezitě.

thirsty_x 19.7.2018 Zlobí? U spousty dětí stačí zlepšit pitný režim

Ukazuje se, že pitný režim proniká i do oblastí, o nichž jsme nepředpokládali, že je pro ně důležitý. Podle nových poznatků může stát za příznaky podobnými ADHD dehydratace.

ryba 21.5.2018 Rybí maso pro děti? Už od 6. měsíce!

Někdo má to štěstí, že jeho děti ryby milují. A některé dokonce ocení už i sushi. Ale zdaleka ne všechny děti se k rybám staví kladně. Jak to udělat, aby to u vás doma klaplo?

original (2) 25.4.2018 Jak přimět dítě, aby jedlo pravidelně a rádo zeleninu

„Fůůůj, v tý polívce plave mrkev“. Tohle většina rodičů dobře zná. Proč se nám tolik nedaří přimět děti k tomu, aby nejen jedly, ale měly rády zeleninu? Nejspíš je to proto, že jim byla nucena od batolat, kdy měla zeleninu na všechny způsoby několikrát denně. To by jednoho také přešla chuť.

HealthyTeen_002 29.3.2018 Jaký životní styl rodičů, takový i dětí

Již od batolecího věku se u dětí utváří základy správného stravování a životosprávy. Vliv na ně mají socioekonomické a demografické faktory, naprosto zásadní je však chování nejbližšího okolí dítěte (rodina). Zejména v předškolním a mladším školním věku se pak na utváření stravovacích a režimových návyků podílí také mateřská a základní škola.

c 22.2.2018 Je veganská dieta pro děti týráním?

Dítě není malý dospělý, říká MUDr. Petr Tláskal, vedoucí lékař Oddělení léčebné výživy ve Fakultní nemocnici Motol, které se zabývá problematikou výživy hospitalizovaných nebo ambulantně sledovaných dětských i dospělých pacientů…

baby_portrait_199947_na web 14.1.2018 Odkdy mají děti dostávat kravské mléko?

Zatímco část rodičů se snaží dávat dětem až do tří let věku pouze kojenecká nebo batolecí mléka, jiní už od prvních narozenin zařazují obyčejné kravské mléko. Jaký postup doporučují lékaři a odborníci na dětskou výživu?

dvtv 12.12.2017 Dítě nemá šanci z obezity vyrůst

Naši generaci převálcovalo toxické obezitogenní prostředí, civilizace je čím dál línější. Rodiče si nikdy nepřiznají, že je jejich dítě obézní, obézní slepotou trpí celá společnost, říká Zlatko Marinov z Dětské obezitologické ambulance FN Motol. Poslechněte si celý rozhovor o dětské obezitě ve videu DVTV…

obeznideti_4 2.11.2017 Definice dětské obezity a BMI u dětí

Poměrně přesným nepřímým indikátorem množství tělesného tuku u dětí je BMI. Pro děti však nelze použít BMI kalkulačku pro dospělé, protože ta neodlišuje věk ani pohlaví, což jsou zásadní parametry pro hodnocení růstu dětí. U dospělých se používají pouze jednoduché hranice pro nadváhu (BMI 25) a obezitu (BMI 30). Pro dětský věk a adolescenci, které jsou…

happy_child_portrait 3.10.2017 Proč není pro děti vhodný dlouhý běh?

Jsou malé a běh je baví. Běh je po chůzi druhý nejpřirozenější pohyb. Děti běháním (ale i skákáním) vyjadřují radost a obecně pozitivní pocity spojené s vývojem a růstem. Nečiní jim problém ani pět a více kilometrů. Zvládly by i deset. Je vůbec dlouhý běh pro předškolní děti vhodný? Proč jim nedovolit běžet víc než 1,5 kilometru?

rust 8.9.2017 Sledujme růst našich dětí

Děti s nedostatkem růstového hormonu dříve dorůstaly bez léčby do výšky 110 až 135 cm, v současnosti mohou dosáhnout normální dospělé výšky. Zásadní roli hraje včasná diagnóza a léčba, která je tím účinnější, čím dříve se s ní začne. U některých dětí je ale porucha růstu rozpoznána velmi pozdě, až mezi 8. a 10. rokem věku.

holcicka zoubky_vyrez_sm 21.8.2017 Životospráva má zásadní vliv na zubní zdraví dětí

Z hlediska příjmu potravy je pro vznik zubního kazu nejrizikovější neustálý přísun cukrů, to znamená průběžné uzobávání sladkostí a popíjení slazených nápojů. Rodiče by proto měli naučit své děti pít čistou vodu, nejlépe přírodní pramenitou a slabě nebo středně mineralizovanou.

holka s jogurtem 4.8.2017 Ovoce, zelenina a mléko do škol

Evropská podpora distribuce ovoce, zeleniny a mléka do škol bude ve školním roce 2017/2018 pokračovat. EU přispěje českým školám 4 miliony eur na zeleninu a ovoce a necelé 2 miliony eur na mléko. V rámci speciálních vzdělávacích programů se žáci také naučí, jak je kvalitní výživa důležitá, a zjistí více o výrobě jídla.

maso 3.7.2017 Maso v dětské výživě

Můžeme žít bez masa, aniž by to mělo zásadní důsledek pro naše zdraví? Jakou roli by mělo mít maso ve výživě dětí? Děláme dobře, že jim dáváme většinou lehké kuřecí a vynecháváme například hovězí? Na tyto a další otázky odpovídali odborníci na výživu v pořadu Káva o čtvrté…

ankety-co-svaci-dite 29.6.2017 ČR je ve srovnání kvality života dětí dvacáté

Česko skončilo mezi 41 vyspělými zeměmi EU a OECD v porovnání kvality života dětí a podmínek pro jejich úspěšnou budoucnost v polovině žebříčku. Studii, která se zaměřila na kvalitu vzdělávání, zdraví či chudobu, zveřejnil Dětský fond OSN UNICEF. 

dítě obéznímaly 29.5.2017 Obezita u českých dětí přerůstá v pandemii

V České republice za posledních patnáct let významně přibylo dětí s nadváhou a obezitou. Potvrdila to aktuální zpráva Světové zdravotnické organizace. A negativní trend se nedaří zastavit.

dítě zelenina_121027911maly 11.4.2017 Proč jí batolata méně než kojenci?

Také máte pocit, že vaše batole přestalo po prvním roce života najednou zajímat jídlo? Mnoho mladších batolat zkonzumuje menší objem potravy, než konzumovalo jako kojenec v druhém půlroce života, i když to samozřejmě nemusí platit pro každé dítě.

1 2 3 15