
Informace – omezení činnosti
Vážení rodiče a příznivci zdravého životního stylu dětí,
dovolujeme si vám oznámit, že z důvodu omezení činnosti
již neposkytujeme konzultační služby.
Poradenské centrum Výživa dětí

Sportovní aktivity podle věku
Pro zdraví dítěte je velmi důležitá rovnováha mezi výživou (energetickým příjmem)
a pohybovou, sportovní aktivitou (energetickým výdejem).
Nadbytek energie a nedostatek pohybu vede k nadváze a poté k obezitě.
Stejně důležitý jako dostatek je i správný výběr pohybu...

Tipy na svačiny pro výletníky
Při cestování s dětmi musíme myslet na jejich bezpečnost a na jejich pohodlí. Naší bezpečnost a pohodlí výrazně ovlivní spojenost dítěte. Vždyť odpočinuté a dobře najedené dítě je tím nejúžasnějším parťákem na cesty.
Jakou svačinu dětem připravit?

Pozor na dětský růst!
Během prázdnin rostou děti jako z vody. Potvrdí to všichni rodiče, kteří musí v září s nástupem do školek a škol svým ratolestem kompletně vyměnit šatník.
Co nám může prozradit dynamika růstu?

Jak naučit děti zdravě jíst?!
Na tuto otázku odpovídala nutriční terapeutka Hanka Knížková z Poradenského centra Výživa dětí ve vysílání pořadu ČT 24 Studio 6 víkend.
Na záznam vysílání se můžete nyní podívat.

Průzkum stravovacích zvyklostí dětí ve věku 0 – 3 roky, který v průběhu května až července realizovalo Poradenské centrum Výživa dětí, ukázal šokující zjištění. Již mezi 6 a 12 měsíci věku má podle něj nadbytek sodíku ve stravě 80 % dětí, ve věkové skupině 1 – 1,5 roku je to 95 % dětí a děti ještě…
19.10.2010 Zdravá výživa a péče o pokožku v dětském věkuPoradenské centrum Výživa dětí pro sestry z ordinací praktických dětských lékařů i v roce 2007 připravilo konferenci „Zdravá výživa a péče o pokožku v dětském věku“. Poradenské centrum Výživa dětí pro Vás i v roce 2007 připravilo konferenci „Zdravá výživa a péče o pokožku v dětském věku“. Jak název napovídá, je program konference zaměřen na péči o…
Jak jedí české dětiČeské děti konzumují asi o 10 g bílkovin denně více, než doporučují odborníci, mladší děti mají ve stravě také výrazně více sacharidů, což může později vést k problémům s nadváhou či dokonce obezitou Konzumace tuků sice množstvím odpovídá doporučení odborníků, problematické jsou však jejich nekvalitní zdroje – uzeniny, paštiky či sušenky apod. Téměř polovina dětí…
Chřest, koktejl vitaminů a minerálních látekPokud jste ještě neobjevili kouzlo chřestu, který labužníci oceňují natolik, že mu přezdívají král zeleniny, zkuste to právě teď! Čerstvý chřest má úžasné léčivé i regenerační účinky a i když je k dostání po celý rok, ten nejlepší a nejchutnější chřest je k mání pouze v sezoně, tedy od poloviny dubna do konce června. Chřest je díky svému složení…
Chatujte o vitaminechPřed nedávnem jste měli možnost přečíst si na našich webových stránkách několik článků o důležitosti vitaminů rozpustných v tucích. Mohli jste se dočíst, které se do této skupiny vitaminů řadí, kolik jich děti potřebují a v jakých potravinách je najdete. O vitaminech rozpustných v tucích jsme také, jako již tradičně chatovali. Své otázky k tomuto…
KONFERENCE PRO ZDRAVOTNÍ SESTRYV letech 2006 a 2007 pro Vás Poradenské centrum Výživa dětí připravilo úspěšný seriál konferencí na téma „Zdravá výživa a péče o pokožku v dětském věku“. Pro velký zájem o konference v rámci celoživotního vzdělávání jsme pro Vás i v roce 2008 s našimi partnery připravili seriál konferencí o zdravé výživě dětí. Další informace naleznete na v sekci Pro…
Pozvánka na prodloužený víkend!Řešíte doma problém s pomočováním? Pořádáme pro Vás i Vaše děti listopadový víkend společných aktivit. Čeká nás výlet do Kutné Hory za krásnými kulturními památkami nebo do plaveckého bazénu. Pro děti bude připravena řada her a soutěží, pro rodiče přednáška zkušeného odborníka na pomočování dětí. Využít můžete individuální konzultace s lékařem, relaxaci v sauně, projížďky na…
Zdravá svačina pro školáky – a v automatu!Do základních škol v České republice přichází nový projekt Happy Snack. V současné době nabízí školákům ve 190 základních školách zdravé a chutné svačiny z chladicích výdejních automatů. Do budoucna se bude rozšiřovat i do dalších základních škol. Cílem iniciativy, nad kterou převzalo odbornou garanci Poradenské centrum Výživa dětí, je zlepšení stravovacího režimu školní mládeže. „V…