Informace – omezení činnosti
Vážení rodiče a příznivci zdravého životního stylu dětí,
dovolujeme si vám oznámit, že z důvodu omezení činnosti
již neposkytujeme konzultační služby.
Poradenské centrum Výživa dětí
Sportovní aktivity podle věku
Pro zdraví dítěte je velmi důležitá rovnováha mezi výživou (energetickým příjmem)
a pohybovou, sportovní aktivitou (energetickým výdejem).
Nadbytek energie a nedostatek pohybu vede k nadváze a poté k obezitě.
Stejně důležitý jako dostatek je i správný výběr pohybu...
Tipy na svačiny pro výletníky
Při cestování s dětmi musíme myslet na jejich bezpečnost a na jejich pohodlí. Naší bezpečnost a pohodlí výrazně ovlivní spojenost dítěte. Vždyť odpočinuté a dobře najedené dítě je tím nejúžasnějším parťákem na cesty.
Jakou svačinu dětem připravit?
Pozor na dětský růst!
Během prázdnin rostou děti jako z vody. Potvrdí to všichni rodiče, kteří musí v září s nástupem do školek a škol svým ratolestem kompletně vyměnit šatník.
Co nám může prozradit dynamika růstu?
Jak naučit děti zdravě jíst?!
Na tuto otázku odpovídala nutriční terapeutka Hanka Knížková z Poradenského centra Výživa dětí ve vysílání pořadu ČT 24 Studio 6 víkend.
Na záznam vysílání se můžete nyní podívat.
Vybíráte pro své dítě letní tábor? A víte vlastně jak na to? Kdo by rád poslal svoje děti o letních prázdninách na tábor a ještě nestihl vybrat ten správný, má právě nejvyšší čas, aby se začal výběrem intenzivně zabývat. Chcete-li totiž mít možnost výběru a ne jen paběrkovat místa, která zbyla, je právě období od…
7.4.2010 Neobvyklý zájem o letní dětské tábory! Je na vině finanční krize?Informace o tom, že finanční krize nepříznivě zasáhla většinu odvětví české ekonomiky, slyšíme z médií neustále dokola. Zajímavý (a poněkud optimističtější) pohled se na nám naskytne, pokud se rozhodneme zmapovat, jakým způsobem se finanční krize podepsala na fungování organizací, které se věnují práci s dětmi a dětské rekreaci. Na rozdíl od komerčních subjektů prodávajících dovolenou,…
31.3.2010 Americké děti odmítají zdravá jídla Jamieho OliveraPrůzkum mezi dětmi v americké škole v Huntingtonu (stát Virginia), kde slavný kuchař Jamie Oliver pořádá televizní show Revoluce ve stravování, ukázal, že mají radši pizzu nebo smažené kuřecí nugety než čerstvé a zdravé speciality vyhlášeného britského šéfkuchaře. Oliver se ve svém vysílání snaží naučit obyvatele „nejméně zdravého města“ v USA jíst zdravěji. Děti dokonce…
24.3.2010 Dětská obezita v USA je vážnější, než se myslelo, varuje studieWashington 19. března (ČTK) – Extrémní obezita mezi americkými dětmi je mnohem horší, než se původně věřilo a tento problém je vystaví většímu riziku vážných zdravotních potíž, jak budou stárnout, varovali ve čtvrtek američtí vědci. Studie více než 700.000 dětí a dospívajících v jižní Kalifornii zjistila, že více než šest procent z nich, tedy 45.000,…
19.3.2010 Děti a volný časOtázka volného času městských dětí je dlouhodobě diskutovaným tématem. Pro jednotlivé rodiny i společnost jako celek je žádoucí, aby děti a mládež měly smysluplnou a pravidelnou náplň volného času a netrávily ho tak nicneděláním na ulici, které vytváří podmínky pro nejrůznější sociálně patologické jevy jako krádeže, drogy a podobně. Institucí, které se snaží městským dětem…
16.3.2010 Co nevíte o tucíchPouze 29 % Čechů ví, že tuky obsažené v másle, šlehačce či v tavených sýrech našemu organizmu škodí. Většina však vůbec netuší, jaké potraviny jsou zdrojem tuků, které mu naopak prospívají. Tuk sám o sobě není nezdravý. Ve skutečnosti představuje důležitou živinu a je nositelem významných funkcí v organizmu. „Úplné vynechání tuků může způsobit například…
12.3.2010 Redukce cukru v cereáliíchSpolečnost General Mills (Minneapolis, Minnesota, USA) se veřejně zavázala (v prosinci 2009) redukovat cukr v cereáliích určených dětem až na jedno-ciferné hodnoty cukru v gramech v jedné porci. Tato jedna z předních světových potravinářských společností působí ve více než 100 zemích světa a tak se iniciativa společnosti rozšíří globálně až do 130 zemí. Celosvětoví obilní…
8.3.2010 VÝZVA: Hledáme děti!Je Ti 9 až 13 let? Máš nadváhu a chceš to změnit? Jsi komunikativní? Poradenské centrum Výživa dětí hledá 2 děti (chlapce a dívku) pro natáčení nového populárně naučnéhotelevizního seriálu „Hubneme s vařením“. Dozvíte se spoustu zajímavých věcí o zdravé výživě a správném životním stylu, potkáte fajn kamarády a také pomůžete dalším dětem, které se trápí kily navíc….