Onemocnění z této skupiny jsou zrádná tím, že začínají nenápadně a bez jakéhokoliv varování. Řeč je o poruchách příjmu potravy. Jedná se o choroby, které trápí mnohé dospívající a mohou způsobit závažné zdravotní problémy. Za zajímavost stojí, že se netýkají pouze žen, ale také mužů v poměru 10:1. Historie Někteří odborníci zařazují poruchy příjmu potravy…

Je nabídka jídel ve školní jídelně jednostranná? Odpovídá zásadám zdravé výživy dětí? Z čeho školní jídelny opravdu vaří? Znají naše děti ještě UHO? Může dítě z jídla ve školní jídelně onemocnět? Na tyto i jiné otázky jste se mohli ptát metodičky školního stravování a členky Společnosti pro výživu paní Bc. Aleny Strosserové v pátek 19.9.2008 mezi 13. a…

Správná dětská výživa musí být pestrá, obsahovat všechny důležité látky, odpovídající množství energie a dostatek vhodných tekutin. Během dne má být strava rozložena do 4-6 denních dávek, přičemž hlavní jsou 3 větší jídla (snídaně, oběd a večeře) a k nim je vhodné dodat přibližně 2 menší svačinky. Většinu energetického příjmu by děti měly získat již…

Začátek školního roku s sebou přináší pro rodiče dětí každodenní starost, co připravit svým školákům ke snídani, dopolední svačině, co budou děti obědvat a jak mají co nerychleji připravit chutnou, a přitom zdravou večeři. Přinášíme Vám několik rad, jak zajistit dítěti zdravou stravu v průběhu celého dne, která by odpovídala zásadám zdravé výživy a zajistila…

Pokud rodiče žehrají na to, že jejich dítko odmítá konzumovat ovoce a zeleninu – důležitý zdroj minerálů, vitaminů a dalších bioaktivních látek – pak by měli žehrat především na svou neschopnost při správné výchově. Oblibu ovoce a zeleniny totiž u batolat formují především oni. Na nich záleží, zda se dítě naučí plody konzumovat nebo k…

Prázdniny se přehouply do své druhé poloviny. Počasí se v jejich první polovině sice příliš nevydařilo a pro toho, kdo trávil volno v České republice, to znamenalo věnovat se aktivitám, které nejsou na dobrém počasí závislé. Zato v srpnu nám to sluníčko vynahrazuje, a tak si můžeme vychutnávat krásné slunné dny a vysoké teploty až…

Od 15. září 2008 budou v šesti vybraných městech České republiky probíhat bezplatné semináře k projektu Hravě žij zdravě, určené pro učitele na základních školách. Účastníci se zde dozví veškeré podrobnosti o akci, podmínky soutěž a spoustu dalších zajímavostí k problematice dětské obezity a novinek v nutričním značené potravin. Každý také obdrží zdarma edukační materiál k projektu Hravě žij zdravě.

Letní prázdniny se přehouply do druhé poloviny, mnoha rodičům skončila dovolená a řada z nich možná přemýšlí, jak naložit s volným časem svých, zejména mladších, dětí. Máme tip, jak zabavit neposedné drobečky, kteří mají stále plno energie a nenechají Vás chvíli odpočinout. Poproste děti, aby Vám třeba namalovaly vlastní viněty na domácí kompoty a zavařeniny nebo na…