Slazená limonáda denně ničí náš mozek. Způsobuje demenci, varují vědci

Nejenže po sladkých limonádách tloustneme, ale nově přišli vědci na to, že po nich také hloupneme. A nejvíc po nich trpí paměť dospívajících, kteří pijí limonády nejčastěji, dokonce třikrát tolik než mládež před dvaceti lety.

Už jen jediná sklenice slazené limonády naruší paměť,“ tvrdí doktor Scott Kanoski z jihokalifornské Univerzity v Los Angeles.

„Není žádným tajemstvím, že jednoduché cukry, zvláště když jsou konzumovány v limonádách a dalších nápojích, mohou vést k narušení metabolismu. Nicméně naše důkazy odhalují, že konzumace cukrem slazených nápojů negativně ovlivňuje také schopnost mozku fungovat normálně a pamatovat si podstatné informace o našem okolí,“ argumentuje Kanoski.

Podle laboratorních výzkumů příjem jednoduchých cukrů ze slazených limonád a džusů v době dospívání vede ke zvýšenému počtu zánětů v hipokampu – mozkovém centru, které ovládá učení a paměť. Pokud limonády pravidelně pijí starší lidé, může dojít až k demenci.

„Hipokampus je nezbytně důležitým centrem pro správnou funkci paměti,“ vysvětluje doktor Kanoski.

Podle jeho názoru by děti ani dospělí neměli pít limonády a džusy denně. Pravidelná konzumace má negativní vliv na zdraví – na postavu i mozek. A to již v dávkách od jedné sklenice denně. Džus navíc není náhradou konzumace ovoce a zeleniny.

Autoři: jup , Famous
Zdroj: http://ona.idnes.cz/limonada-zpusobuje-obezitu-a-demenci-dso-/zdravi.aspx?c=A140731_113539_zdravi_jup