Chat na vánoční téma

Víte, jak udělat mlsání o Vánocích zdravější, a vyhnout se tak zbytečným povánočním kilogramům a nejen jim? Zkoušeli jste někdy „navléci“ zdravou výživu i na období spojené s mlsáním a pohodou, ale tak, aby to doma nepoznali? Že ne?

Jak na to Vám v našem dalším, již tradičním chatu, radila 16.12.2008 nutriční terapeutka z Poradenského centra Dana Růžičková.

Přečtěte si, jak odpověděla na vaše otázky

Přečtěte si, jak zapojit děti do předvánočních přípravjaké používat suroviny, nebo se nechte inspirovat našimi recepty.

Zapojit jste se mohli také do ankety, jak předvánoční přípravy vypadali u Vás.