Informace – omezení činnosti
Vážení rodiče a příznivci zdravého životního stylu dětí,
dovolujeme si vám oznámit, že z důvodu omezení činnosti
již neposkytujeme konzultační služby.
Poradenské centrum Výživa dětí
Sportovní aktivity podle věku
Pro zdraví dítěte je velmi důležitá rovnováha mezi výživou (energetickým příjmem)
a pohybovou, sportovní aktivitou (energetickým výdejem).
Nadbytek energie a nedostatek pohybu vede k nadváze a poté k obezitě.
Stejně důležitý jako dostatek je i správný výběr pohybu...
Tipy na svačiny pro výletníky
Při cestování s dětmi musíme myslet na jejich bezpečnost a na jejich pohodlí. Naší bezpečnost a pohodlí výrazně ovlivní spojenost dítěte. Vždyť odpočinuté a dobře najedené dítě je tím nejúžasnějším parťákem na cesty.
Jakou svačinu dětem připravit?
Pozor na dětský růst!
Během prázdnin rostou děti jako z vody. Potvrdí to všichni rodiče, kteří musí v září s nástupem do školek a škol svým ratolestem kompletně vyměnit šatník.
Co nám může prozradit dynamika růstu?
Jak naučit děti zdravě jíst?!
Na tuto otázku odpovídala nutriční terapeutka Hanka Knížková z Poradenského centra Výživa dětí ve vysílání pořadu ČT 24 Studio 6 víkend.
Na záznam vysílání se můžete nyní podívat.
26.9.2013
Prevence srdečně cévních onemocnění u dětí
Onemocnění srdce a cév patří v České republice mezi nejčastější příčiny úmrtí. Přestože infarkt nebo mrtvice se dětí naštěstí téměř netýkají, počáteční rozvoj aterosklerózy u dětí naopak nijak výjimečný není. A právě ateroskleróza je počátkem pozdějšího rozvoje srdečních onemocnění. Na prevenci proto v dětství rozhodně není brzy. Přinášíme Vám pár tipů, jak na to: 1)…
24.9.2013
17 nejčastějších mýtů o jídle batolat, které se tradují
Výživa nejmenších dětí je odedávna hlavní starostí maminek, protože zásadně ovlivňuje růst a vývoj. Bohužel je často opředena mýty, které rodičům přidávají starosti a mohou způsobit mnohé potíže. Důležité je proto čerpat informace z důvěryhodných zdrojů.
23.9.2013
Velká přestávka je tu!
Nápady na lahodnou svačinku pro malé i velké.
20.9.2013
TEST TVAROHOVÝCH DEZERTŮ PRO DĚTI: KTERÉ SE HODÍ KE SVAČINĚ?
Smetanovo-tvarohový dezert. No nezní vám to také naprosto zdravě, a tím pádem ideálně jako svačina pro děti? Pak vás jistě překvapí, jaký má na námi vybraných 6 výrobků názor odborník.
Znáte syndrom první lahvičky?
Kojení je pro dítě v prvních měsících života nejlepší způsob výživy. Jednoho dne ale přestane stačit a rodiče řeší, čím mléčnou složku, která musí být ve stravě i nadále zastoupena, pokrýt. Pokud máte s přechodem z kojení na tzv. umělé mléko zkušenost, podělte se o ni s námi!
19.9.2013
Roste počet obézních dětí. Obezitou to ale zdaleka nekončí
V ČR se potýká s problémy nadváhy či obezity 15 % dětí. Ale především Vy můžete své ratolesti před touto hrozbou celkem snadno uchránit.
18.9.2013
Syndrom první lahvičky – málo známý fenomén
Máte v plánu přestat s kojením, ale bojíte se, že Vaše dítě bude odmítat pít z lahvičky? Mrkněte na tipy nutriční terapeutky Lucie Houfkové z Poradenského centra Výživa dětí.
9.9.2013
Naučte se dělat dětem zdravé svačiny
Poradenské centrum Výživa dětí v MF DNES
Naučte se dělat dětem vhodné svačiny
